Über mich

Seit meiner Kindheit ist Sport für mich persönlich ein wichtiger und treuer Begleiter und aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Entweder im Team – regelmäßig und konsequent - oder sporadisch nach Lust und Laune. Sport gehört einfach dazu!

Natürlich kenne ich den lästigen „Schweinehund“, der einen auf die Couch drückt und dann völlig unzufrieden zurücklässt. Ich war so manches mal dankbar über eine überzeugende Motivation von außen. Heute darf ich diejenige sein, die die Menschen zum Sport einlädt, sie abholt, motiviert, fordert und begeistert. 

Vor ca. 25 Jahren während meiner zweiten Berufsausbildung zur Sport- und Gymnastiklehrerin (1.Beruf: Technische Zeichnerin) habe ich gewusst: es gibt kein schöneres Tun für mich als Menschen darin zu unterstützen, dass sie durch gezielte Bewegungen gesund, stark, glücklich sowie körperlich und geistig fit bleiben bzw. werden.

Ich liebe die Gruppenarbeit - die unterschiedlichen Menschen und die damit verbundene Dynamik, Energie und Stimmung. Aber auch mit einzelnen Personen zu arbeiten und ganz individuell und intensiv als Trainerin auf sie einzugehen, macht mir enorm viel Spaß.

Meine Arbeitsweise

Ich komme zu Ihnen in die Firma, Schule, Sporthalle, ins Fitnessstudio oder nach Hause und bringe alle erforderlichen Materialien mit. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir und lernen mich und meine Arbeit ein Mal unverbindlich kennen. Freuen Sie sich auf ca. 45 bis 90 Minuten Spaß beim Gehirnfitness- und Bewegungstraining. Sie haben nichts zu verlieren, aber sehr viel zu gewinnen!

Zertifikate